Vergeet je niet in te smeren? Bij de uitgang van het Groene Hart Ziekenhuis in Gouda staat sinds kort een zonnebrandpaal. Hier kun je gratis zonnebrandcrème gebruiken om jezelf te beschermen tegen de zon.

Goed smeren is belangrijk om je huid te beschermen tegen verbranding en om het risico op huidkanker te verkleinen. Of je nu naar huis gaat of nog even buiten wacht: pak een beetje zonnebrand mee en bescherm jezelf.

Zonlicht bestaat voor een deel uit uv-straling. Door deze straling kan je huid verbranden. De zonkracht geeft aan hoeveel uv-straling de aarde bereikt. En hoe snel je in de zon verbrandt. Je moet je zeker beschermen tegen de zon vanaf zonkracht 3. Vanaf zonkracht 5 is het risico op schade van de huid hoog.