Inwoners van Gouda die gezonder willen eten, meer willen bewegen of aan hun gewicht willen werken, kunnen voortaan terecht op een centrale webpagina over de Gezonde Leefstijl Interventie (GLI). De gemeente Gouda en SPORT•GOUDA hopen met het overzicht meer inwoners en professionals te bereiken.

De GLI is een landelijk programma dat in Gouda wordt uitgevoerd door gecertificeerde leefstijlcoaches. Het traject duurt twee jaar en is bedoeld voor volwassenen met overgewicht of obesitas. Deelnemers werken samen met een coach aan blijvende veranderingen in voeding, beweging en leefstijl. Er zijn verschillende programma’s beschikbaar, zoals SLIMMER en CooL (Coaching op Leefstijl). De kosten worden volledig vergoed vanuit de basisverzekering, mits een huisarts doorverwijst.

Op de nieuwe webpagina staat informatie over de GLI, de leefstijlcoaches in Gouda en de startdata van nieuwe trajecten. Ook professionals, zoals huisartsen, kunnen er praktische informatie vinden om inwoners gemakkelijker door te verwijzen. Daarnaast bevat de site een overzicht van ander leefstijlaanbod in de stad.

“Veel mensen willen wel gezonder leven, maar weten niet goed waar ze moeten beginnen”, zegt projectleider Kaiya van der Draai van SPORT•GOUDA. “Met de GLI en de nieuwe webpagina helpen we inwoners stap voor stap naar begeleiding die bij hen past.”