SPORT•GOUDA organiseert in november en december twee gratis informatiebijeenkomsten over valpreventie voor inwoners van Gouda van 65 jaar en ouder. Tijdens de bijeenkomsten krijgen deelnemers praktische tips om vallen te voorkomen en langer fit, actief en zelfstandig te blijven.

De bijeenkomsten zijn bedoeld voor alle 65-plussers, ongeacht hun conditie of mate van mobiliteit. Verschillende zorgprofessionals geven uitleg over veilig bewegen, het verminderen van valrisico's en het behouden van een gezonde leefstijl.

De eerste bijeenkomst vindt plaats op maandag 9 november van 14.30 tot 16.30 uur in ontmoetingscentrum De Walvis aan de Walvisstraat 1. Een podoloog, apotheker en wijkverpleegkundige verzorgen de presentaties.

Op woensdag 9 december volgt een tweede bijeenkomst, eveneens van 14.30 tot 16.30 uur, in De Balzaal aan de Jac. P. Thijsselaan 45. Daar geven een apotheker, praktijkondersteuner van de huisarts en leefstijlcoach voorlichting.

Deelname is gratis en bezoekers kunnen tijdens de bijeenkomsten vragen stellen. Voor meer informatie en aanmelding kunnen belangstellenden contact opnemen met Sabine Slootweg, coördinator valpreventie in Gouda, via [email protected] of 0182-590910.